En annorlunda inspirationsföreläsning för dig som är trött på att sova dåligt och vill få enkla och effektiva verktyg för bättre sömn, mer energi och glädje. Vad har självmedkänsla med sömn att göra? Varför är det så svårt att följa alla goda sömnråd? Hur får man stopp på tankeflödet när man ska somna? Du får också prova en enkel teknik (EFT tapping) som hjälper dig få ordning på sömnen. Anmälan: se länk.

Lokal/plats: Helhetshälsan, Torsgatan 8B
Datum: Tisdag Tuesday, 9 April 2019
Tid: 6:00: - 7:30:
Mer info: Anmälan >>
Mer info: Läs mer >>
E-post: irene@eftscandinavia.se